日常memo 022

記事カテゴリー分類を3つに絞った ここの所、過去記事の焼き直し更新が続いている ワタシが書きたかったのは自分用の覚書として生活のコツだったと気がついて、過去記事からピックアップしてアップデートしている それに伴い記事カテゴリーを3分類にした カ…

【食】作り置きより「仕込み」、ワガヤの場合

作り置きのおかずは自分自身とワガヤのライフスタイルに合わない事がわかり、さっさと撤退したが、炊事の手間を省くための「仕込み」はやっている。時短効率家事志向の方には最早当たり前になっている事が多いが、この頃新たに取り入れた「仕込みメニュー」…

【健康・美容】あんまり「洗わない」生活 

あんまりマジメに「洗わない」生活をしている。 常識から逸脱しているが、個人的には肌や髪の状態が改善効果を感じている。これからやってみようかな、という人に多少役立つ情報が入っているかもしれないので書いておくことにした。 あくまで「いもようかん…

PTA役員をやって感じたこと

お題「PTA役員をやって感じたこと」 正直面倒なことも多いが、得たものも多い ただしもっと組織や活動の柔軟さが欲しい ・・・というのが数回の役員経験をした感想。 既にムスメは成人しており、大昔の話にはなってしまうが。 ワタシの経験は以下。 幼稚園で…

【全般】丁寧な暮らし<ラクな暮らし

結婚してからずっと、暮らし周りのことを考え続けてきたような気がする。 主婦になのだから暮らしについて考えるのは当然なのかもしれない。けれど、ワタシの場合、家族のためと言うよりはむしろ自分の為だった。 ・・・と書くとなんとも利己的に思われてし…

【食】一汁一菜の汁物のアイデア

食卓に汁物は欠かさない。 汁物があるだけで満足度が上がる。たとえそれがインスタント味噌汁やインスタントスープでも。 基本の一汁一菜(汁飯香)に余力しだいでいくつかのおかずがプラスされていくのだが、時間や余力のない時は汁にたんぱく質系をプラス…

【暮らしの本】「もうレシピ本はいらない」は一汁一菜実践の書!

レシピ本を買わなくなって随分経つ。 以前はレシピ本買いあさっていた。レパートリーが少ない、味付けがうまくいかない、そもそも食事作り自体が面倒で少しでもラクにこなせるアイデアが欲しかった、というのが購入の動機。しかも写真が非常にキレイで食欲を…

【暮らしの本】古くならないシンプルライフ本、ワタシの暮らしバイブル

ワタシがシンプルライフという言葉を知ったのはこの本が最初だった。 人生を複雑にしない100の方法 作者: イレインセントジェームズ,Elaine St.James,田辺希久子 出版社/メーカー: ジャパンタイムズ 発売日: 1998/05/01 メディア: 単行本 クリック: 4回 この…

日常memo 021

片方出来たウツボソックス。服が地味なのに靴下は派手やな ウツボソックス片方できた ウツボソックスの編み方レクチャーの動画を見てからずっと編んでみたかったウツボソックスに挑戦し、片方出来上がった所 元はInstagramでchiharu.amukoさんという方が考案…

【衣】「赤毛のアン」マリラに学ぶ 服の選び方

服のことを考える時、いつも思い出すのは「赤毛のアン」のエピソード(アニメ「世界名作劇場」の赤毛のアン、好きだったなぁ~)。 アンがマシュウとマリラ・カスバート兄妹の家で暮らすようになり、マリラがアンに「この夏はこの3枚の服で」と自ら縫った3着…

【健康・美容】酸化マグネシウムを常備する

【注意】今回の記事はお通じの話がテーマなので、おイヤな方はスルーして頂きたい。 子供の頃から便秘体質。市販の普通の下剤から漢方薬、食物繊維豊富な食材を取り入れる、オリゴ糖などの健康食品や便秘に効くお茶、腹部マッサージなどこれまで色々やって来…

【仕事・人間関係】単独行動のオバハン

基本出不精、出かけるときは単独行動。 グループでワイワイというのは若い頃そこそこやってきた. 気心知れた人と少人数でマッタリ会いたいな~と思ってたら、女性と言うのは皆家事に仕事に介護に育児にと何だかんだでなかなか都合が合わず疎遠になるもので。…

【仕事・人間関係】手帳使わない

手帳を使ってた時代に愛用していたのは筑摩書房の文庫手帳 手帳が必要なほど忙しい生活をしていない。 年月をかけてそのように変えてきた。 本来、低バイタリティで体力気力に乏しいから、こまめなスケジュール管理よりもこまめに休みたいタイプ。 週3回のパ…

日常memo 020

蒸し暑さ、本格化!!ワタシ含めオトシゴロのみなさま、そうでない方もご自愛ください。。 ワタシも急激なホットフラッシュではないものの、汗スゴイ・・・。更年期症状か、単に湿気にやられているだけかは不明。でも消耗するよね。。 6月の編み物 5月の終わ…

【モノ】高級品は買わない

しがないパートのオバハンの経済力では高級品などご縁がないだけである。 何しろワタシ個人の所持品で比較的高額なのは今この文章を打っている中古PC(5万円)と先日中古で購入したiphoneSE(第2世代。3万5千円)ぐらい。 高額なモノはメンテナンスコス…

【家事】作業時間を測ってみる

ワタシが家事を面倒くさい理由「終わりが見えない、やってもやってもキリがない」所。 せっかく食事を作って食べても数時間後にまたお腹がすくし 洗濯して干して畳んでも翌日また同じことをやるし キレイにした!と思ってもまた汚れるし 今では人間が生きて…

【家事】ついで仕事で家事を回す

大体の家事は「ついで仕事」ということにしてやっている。 立ったついでにどこか1箇所を片付ける 歯磨きついでに洗面台を洗ったり鏡を拭いたり 最後に入浴してザッと掃除して出る 用を足すついでにトイレ掃除をして出てくる 夕食の片付けをしたら台ふきんを…

日常memo 019

とうとうエアコン稼働 過去記事を確認すると昨年は6月20日にエアコン掃除したって書いてたので、それより10日ほど早く稼働・・・。昨日オットがちゃっちゃと掃除してくれた。ありがたや~ありがたや~。 imoyoukantan.hatenablog.com 暑いだけならいいんだけ…

【食】出すだけおかずをリストアップ

毎日の食事の支度の話。 基本的に一汁一菜(汁飯香)を基本に、干物を焼いたり刺身を買ってきたり、ゆとりがあれば1~2品の簡単なおかずを作る。 忙しい時や面倒な時には出すだけですぐ食べられるおかずの用意があると便利。勿論汁飯香だけでもいいが、そ…

【仕事・人間関係】心を込めないで働く

パート勤務に出始めてしばらく経った頃、先輩パートさんたちとの折り合いが悪く、仕事に行くのが憂鬱な時期があった。(当時個人経営の食料品店の店員) 先輩方の言動はただの仕事上必要な注意だったが結構当たりがきつかったので、「何だその言い方は!」と…

【住】収納グッズは最低限でよい

いつからか、使うモノしか持ちたくないと思うようになった。 「いつか使うかも」としまっておいたモノは絶対その存在自体を忘れるトリ頭なせいである。 見栄え良くしまっておこうと収納グッズを使うものの、その中身の存在を忘れてしまうんだからどうしよう…

【住】捨て活の進め方・いもようかん流

カシワバアジサイ。紫陽花にしては地味 「すぐ捨てようとするんだから!!」 と家族から捨て魔認定を受けて久しい。 このモノ余りの時代、「そもそも買わない」という選択をするのが一番スマートだとは思う。 ・・・思うが、買い物に失敗することもあれば、…

【衣】私服の制服化と言えばカッコいいけど実際は

2017-9-29投稿を大幅修正

【食】基本は一汁一菜

食事の基本は一汁一菜ということにしている。 ワタシは家事の中では比較的料理は興味のある方だったが、毎日家族の嗜好や都合に合わせ、栄養価を考えて「主菜に副菜いくつか」という献立を立て、なおかつ掛かる食費も抑えて・・・という途方の無さにウンザリ…

【全般】最小限主義ではなく、適量主義

紫陽花の季節。 自分的生活のコツをブログ記事としてまとめておくことにした。 ただ、生活というのは千差万別。誰ひとりとして同じ生活を送る人はおらず、考え方もそれぞれ。 なので、大多数の人には役には立たないが、多少参考程度にはなるかも知れないと思…

日常memo 018

雨の降り方が情緒もへったくれもないのでせめて蓮の花でも貼っておく 何だか凄い大雨で、こりゃ梅雨入りですな。 外でカエルさんが高らかに声を上げている・・・!元気だな~。 三角ショール 編み始めては解き、ようやく軌道に乗ってきた所で編み間違って解…

お気楽ミニマルライフのこれから

これまでの記事を整理がてら、小さくシンプルな生活の覚書をまとめていくことにした。 それに伴い、 新カテゴリー作る これまでの記事に関して、冗長なものは一部削除や加筆訂正をしていく 一部記事は削除、下書きに戻すなどして非公開にする 1記事につき4…

日常memo 017

ベスト完成→次の作品 でけた!! 近くで見ると色々粗があるんだけど、ひとまず完成!サイズも良き。 ひたすらパターン通りに編んだが、裾を前後に分割せずに後ろ身頃の丈に統一するアレンジでまた編んでみようかな。 毛糸5玉半ほど使用、最後の糸始末が修行…

ニッターズハイ!読んで涙流すオバハン

あと後ろ身頃の裾のリブを編んで、糸始末とブロッキング(水通しして形を整える)をしたら完成・・・!へたっぴだけど、嬉しい。 コミック買って読んだのなんて何年ぶりだろう・・・ あ、紙本じゃなくてKindleだけど。 編み物に凝っているならばぜひとも読み…

日常memo 016

近頃編み物の話ばっかりなので、いつものチラシの裏レベルの日常memoをツラツラ書いていく! タレなし納豆 オットが納豆のタレを残すので使いきれず困り果て、「タレが添付されてない納豆がないか」と探したら近所のスーパーで発見!もっぱらタレなし納豆を…