昨日上げた記事をうっかり消してしまった・・・汗
もし読んでくださった方がいらっしゃったら、ごめんなさい・・・！！
熱は出ないけど、のどの痛みと咳き込みとくしゃみが酷くて、おまけに頭痛も。
頭痛は試しにロイヒつぼ膏を首肩に貼りまくってみたら今は大分収まってきた。多分緊張性頭痛の方だったんだと思う。
そんな感じなので軽症コロナではあるけれど、やっぱりきついことに変わりはなく。
どうか水分補給と涼しい環境でこまめな体調管理を・・・！！！
さて。
早速炊飯器調理をやってみたよ。
そう言えばワガヤの炊飯器はタイガーのtacookという3合炊きの単身者向けの炊飯器。現在は販売終了。2020年に買ったものだから、もう5年使ってるのか。早！
内釜では普通に炊き込みご飯を。
塩昆布とツナの炊き込みご飯。調子悪いのにお腹は空くので栄養は摂りたい。
2合のお米に、塩昆布1袋の半分弱をバサバサ入れて
オイルを切ったツナ缶をドカッと入れて、
切り干し大根を少々チョキチョキとキッチンバサミで切り入れた。
（この塩昆布とツナの炊き込みご飯、味付けは塩昆布のみ。簡単でおいしくて好き）
内釜の上に載せるトレーには蒸し鶏。
長ネギの青い部分と生姜のスライスを敷き詰め、塩とお酒で下味付けた鶏ももを1枚載せた。
・・・炊き込みご飯モードで（ご飯が炊き込みご飯だから一応ね）スイッチオン。
いやぁ、火加減見張ったり調整したりする必要が無いのっていいわ～。
蒸し鶏は冷やして食べたかったんで、保存容器に移して粗熱取って冷蔵庫に。翌日のおかずに回すことにした。
炊き込みご飯の方は塩昆布の量が丁度よかったのか、塩加減が丁度よくてパクパクいけた。汁物は欲しかったので、干しシイタケと昆布の水出汁に塩と醤油で味付けてかきたま汁にした。火を使ったのはそれだけ。
うむ・・・これからもっと炊飯器を活用しよう。
